Kickboxing and MMA

Fight en Fit is gespecialiseerd in het trainen van Kick/Thai boksers, Boksers en atleten in MMA, BJJ en overige vechtsporten.

U kunt bij ons op de pads een op een Kickboksen, Boksen en MMA trainingen doen van conditie tot combinaties wij doen het allemaal.
Wat vooral belangrijk is dat u getraind wordt afgestemd op uw wensen, behoeften, doelen, begin situatie, sterke en zwakke punten en eventuele beperkingen u wordt dus getraind perfect afgestemd naar uw wensen en op de manier die het beste bij uw persoonlijke situatie past, u wordt als geheel gezien en we kijken naar het totale plaatje.

Ik benoem specifiek ook zwakke punten en beperkingen, wat ik daarmee bedoel is dat het kan zijn dat u bijvoorbeeld een verkorte kuit spier, zwakke knieën of platvoeten heeft dit is iets waar we aan kunnen werken, en zo kunnen we deze zwakke punten of beperkingen een factor verkleinen of totaal wegnemen, het oplossen van beperkingen of het verkleinen van beperkingen zorgt ervoor dat er echt een hele hoop winst wordt gemaakt op het atletisch vermogen en er een hoop unlocked potential vrijkomt zoals dat mooi gezegd wordt in de Engelse taal.

Zo verbeteren we je atletische vermogen en wordt je dus steeds een stuk beter dan je vorige zelf dit kunnen onwijs grote verschillen opleveren in de top sport. Ook bieden wij specifieke fitness training schema’s aan voor atleten/recreanten die aan Kick/Thai boksen, MMA, Boksen, BJJ en overige vechtsporten doen.

Het is ook erg aan te raden naast je Kick/Thai boks, Boksen, MMA of andere sport een fitness programma te hebben ter bevoorrading van je specifieke sport en met regelmaat buitenom je vaste Kickboks, MMA, BJJ etcetera… krachttraining en cardio te doen afgesteld naar jouw persoonlijke situatie.